Przepisy
Ciasto z płatków Quinoa
Desery
Składniki:
- szklanka płatków quinoa Melvit 200 g
- 1/2 zmielonej kaszy jaglanej Melvit 900 g
- 2 łyżeczki sody
- 2 łyżeczki cynamonu
- 3 łyżki zmielonego siemienia lnianego Melvit 400 g
- 4 łyżki oleju kokosowego
- 1/4 szklanki soku jabłkowego
- 1/2 szklanki syropu z agawy /miodu
- 2 banany
Jak przygotować:
Zalej siemię lniane gorącą wodą i odstaw na chwilę. Wymieszaj suche składniki. Zmiksuj syrop z agawy, sok jabłkowy, olej kokosowy i banany. Dodaj wszystko do suchych składników, dołóż siemię lniane i wymieszaj dokładnie. Przełóż do formy wyłożonej papierem do pieczenia i piecz w piekarniku nagrzanym do 180 stopni ok. 40-50 min. Najlepszym sposobem na sprawdzenie czy ciasto jest gotowe będzie test suchym patyczkiem, dobrze wypieczone ciasto nie przyklei się do patyka.
Smacznego!
Przepis ze strony: http://www.melvit2.prosatis.pl/r_ciasto-z-platkow-quinoa_42


