Przepisy
Pudding Chia z wiśniami
Desery
Składniki:
- 4 łyżki nasion chia Melvit 150 g
- 2 szklanki mleka
- 2 łyżki miodu (opcjonalnie)
- łyżka kakao
- szklanka konfitury z wiśni
Jak przygotować:
Do wykonania tego przepisu bÄ™dÄ… potrzebne dwie szklanki. Wsyp do każdej 2 Å‚yżki nasion Chia i dodaj 1 Å‚yżkÄ™ miodu. Zalej je mlekiem. Do jednej szklanki dodaj dodatkowo kakao. DokÅ‚adnie wymieszaj i odstaw do lodówki na ok 20 min. NastÄ™pnie powtórnie wymieszaj i zostaw w lodówce na noc. Rano udekoruj pudding wiÅ›niami (ja użyÅ‚am domowej konfitury).
Smacznego!
Przepis ze strony: http://www.melvit2.prosatis.pl/r_pudding-chia-z-wisniami_151


