Przepisy

Pierś z kurczaka na pęczaku w pomidorach

Obiady

Składniki:

  • pierś z kurczaka (podwójna)
  • pomidorki koktajlowe
  • 1/2 szklanki pęczaku kujawskiego Melvit 400 g
  • sól, pieprz ziołowy, słodka papryka, chilli
  • sałatka do towarzystwa: szpinak, pomarańcza, pomidorki koktajlowe, prażone pestki słonecznika, oliwa z oliwek

Jak przygotować:

Nagrzej piekarnik do 180 stopni. Pierś z kurczaka umyj osusz, oczyść. Ponacinaj na niej linie, żeby przyprawy lepiej przeniknęły mięso. Dopraw solą pieprzem ziołowym i paprykami. Połóż na blasze, dookoła rozkładając umyte pomidorki koktajlowe (w całości). Włóż do piekarnika na ok. 20-30 min., w zależności od grubości mięsa. Ugotuj pęczak wg przepisu na opakowaniu. Możesz ugotować go w bulionie, wtedy smak dodatkowo wzbogaci smak kaszy. Zrób prosta sałatkę mieszając wszystkie produkty i polewając je oliwą z oliwek. Pestki słonecznika koniecznie upraż na patelni bez tłuszczu. Wyłóż pęczak na talerz, połóż na nim pierś z kurczaka, udekoruj pieczonymi pomidorkami.

SMACZNEGO!

drukuj
Przepis ze strony: http://www.melvit2.prosatis.pl/r_piers-z-kurczaka-na-peczaku-w-pomidorach_36